当室外空气状况不好的时候，作为普通人的我们要如何防范空气污染呢?

由于潜在的环境的污染，我们出行回来身上都沾满了看不见的微粒、过敏源，因此回家之后得先在家门外拍拍身上的尘土，进门要洗手洗脸清洁鼻腔等等，以确保最大程度的保护自己和家人的健康。

每一个人都是这世界的一份子，虽然渺小，可是这世界就是由渺小的人类组成的，因此，空气污染并不光光是国家的事，我们每一个人都有份。

空气污染，就必须从我做起，环保出行，少开车，甚至不开车，为降低空气污染出一份力量。

随着人们室内环境意识的提高，人们对室内环境对自身及家人健康的影响越来越关心。
那么，怎样判断您和您家人生活和工作的环境是安全和健康的呢?

1.每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩;
2.家里人经常容易患感冒；
3.虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅;4.家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家;
5.家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的;
6.家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转;
7.新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因;
8.孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形;
9.新搬家或者新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长;
10.新搬家后，家养的宠物猫、狗甚至热带鱼莫名其妙的死掉，而且邻居家也是这样;
11.一上班就有感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕，容易疲劳，下班以后就没有问题了。而且同楼其他工作人员也有这种感觉;
12.新装修的家庭和写字楼的房间或者新买的家具有刺眼、刺鼻等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。

遇到上述问题，说明您的居住环境是存在污染超标的问题，一定要重视起来，用科学的方法来应对！